Escrever o que nos vai na alma.......

Escrever o que nos vai na alma.......   

Escrever 
o que nos vai na alma, 
é soltar as amarras 
que nos fazem sofrer, 
dando assim o grito 
de liberdade emocional!!!
Aquele grito de que, 
todos nós precisamos,
para viver em paz, 
esta nossa nossa 
caminhada terrena,
que tantas vezes,
é tão difícil contornar 
as curvas que se nos
apresentam a cada dia
do nosso caminhar..,

M.C.Duque

 🌿 Caminho de Esperança 🌸

Por entre flores e verdura,
há um caminho a florescer,
feito de paz e ternura,
que nos convida a viver.

As flores, de tantas cores,
parecem querer dizer:
«Deixem para trás as dores,
há sempre um novo amanhecer.»

E sigo por esse caminho,
com o coração a sonhar,
sem medo de estar sozinha,
porque há sempre amor a encontrar.

Que o mundo fosse assim,
um jardim de paz e união,
onde o amor não tivesse fim
e reinasse em cada coração.

E enquanto houver esperança
e uma flor a desabrochar,
guardarei dentro de mim
a vontade de acreditar.

M.C.Duque ❤️

Penso penso.....

Penso penso......

Penso, penso, 
e chego à conclusão que: 
para mim, bom mesmo 
é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe,
se a isso for obrigada, 
mas vencer com ousadia.
E porquê?
Porque o mundo é o sitio 
onde pertenço nesta vida.
E a vida  é de quem se atreve, 
e é "muito preciosa" 
para ser insignificante!!!
É assim que penso, e que sinto!!

M.C.Duque

Meu querido tio Zé!

 

Meu querido tio Zé!

Nunca soubeste o que foi andar,

mas na tua cadeirinha de rodas,

davas os teus passeios.

E aqui em Marrazes,

toda a gente gostava de ti.

Tinhas sempre o apoio dos jovens!

Meu querido tio,

aí no Céu, recebe um beijinho

da tua sobrinha São,

que nunca te esquece,

meu querido tio!

M.C.Duquev

Boa noite na paz do Senhor Jesus!

 

 Boa noite na paz do Senhor Jesus! 

Que tivesse sido belo 
e alegre o despertar de todos nós. 
E que para todos o dia tivesse sido 
tranquilo e feliz! 

Que em cada dia que passa, 

encontremos todas as coisas 

bonitas desta vida. 

O canto dos pássaros. 

O perfume das flores. 

O sorriso de uma criança. 

A pureza de um olhar. 

O calor de um amor. 

A simpatia das pessoas 

com quem nos cruzámos hoje. 

E que o nosso coração, 

mantenha sempre a porta aberta 

para receber tudo de bom, 

que a vida nos reserva!

Abraço amigo.

M.C.Duque

O meu sentimento...

O meu sentimento...

Gostaria de saber controlar 
o meu coração,
mas não sou capaz.. 
Penso: se pudesse abri-lo 
a toda a gente, ao menos 
por um fim-de-semana, 
tenho a certeza que, 

esta chuva fresca, caindo
em meu rosto,
teria outro sabor. 
Aiiii, se amar fosse fácil, 
eu estaria muito abraçada 
ao mundo, a cantar, a cantar
uma bonita canção de amor!!

M.C.Duque

E é assim que eu penso e sinto......

E é assim que eu penso e sinto...

Para mim, bom mesmo 
é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe,
se a isso for obrigada, 
mas vencer com ousadia.
E porquê?
Porque o mundo é o sitio 
onde pertenço nesta vida.
E a vida  é de quem se atreve, 
e é "muito preciosa" 
para ser insignificante!!!

M.C.Duque

A vida é.....

 A vida é...

A vida, muitas vezes é como uma dança.
Por vezes muito feliz, outras nem por isso.
Então, tentemos vivê-la com força de vontade, 
Amor, carinho e amizade,
Para assim, a vivermos de verdade!

M.C.Duque

Amor lindo...

 

Amor lindo...

Hoje quero cantar uma canção cheia de amor,
Para o homem que ilumina a minha vida.
Quero fazê-lo muito feliz e sem temor,
Pois o meu amor por ele é imenso e me sinto correspondida.

O nosso amor é pura poesia, por isso é lindo,
O cheiro do teu amor, faz-me ir às nuvens o tempo inteiro.
O nosso amor é poesia cantada e tem um caminho infindo,
Que se chama amor, amor, amor, bem verdadeiro!

Meu amor, mesmo nas nuvens, digo-te com toda a convicção!
Ao longe, eu sinto o cheiro do teu amor, que me faz sentir verdadeira mulher.
Amo-te de verdade, com todo o meu ser e de todo o meu coração.

Por ti, "dono" do meu coração, quero morrer de amor,
Mas sempre juntinha a ti, continuando com muita vontade de viver.
Sei que com este lindo amor, a minha vida, viverei sem temor,

M.C.Duque 

Que todos fossem felizes...

 

Que todos fossem felizes...

Neste mundo, quero ser feliz, sim.
Mas não quero ser feliz sozinha.
Quero que todo o mundo o seja sim,
Para vivermos em paz, amor e carinho.

Infelizmente, sei que isto é um sonho,
Mas gostaria muito de o ver realizado.
Porque, vir ao mundo e vê-lo assim torto,
É um pesadelo desumano e muito pesado.

Mas, se todos tivessem amor
No coração, o mundo seria outro.
Haveria igualdade e felicidade sem temor,
E a fome e a violência desapareceriam de todo.

M.C.Duque

Olho sim, à minha volta...

 Olho sim, à minha volta...

Olho à minha volta e fico a pensar,

Nesta tarde soalheira, maravilhosa

E que não deixa a gente ansiosa.

Mas faz sim,o nosso coração acalmar.

Tanta gente que se vê na rua,

A aproveitar este sol tão lindo.

E penso: daqui a pouco está o dia findo.

E com a noite, chega a exuberante lua.

E findo também, este dia,

Apenas faltam algumas horas, é verdade.

Só peço que o de amanhã, seja um feliz dia

E a paz e o amor sejam uma realidade.

E que de vez, se vá embora a desumanidade.

E que o possamos viver, com toda a serenidade.

M.C.Duque

Bm dia...

     Bom dia

Que tivesse sido belo e alegre o teu despertar. 

Que nele encontres todas as coisas bonitas desta vida. 

O canto dos pássaros. 

O perfume das flores. 

O sorriso de uma criança. 

A pureza de um olhar. 

O calor de um amor. 

A simpatia das pessoas com quem já te cruzaste hoje. 

E que o vosso coração mantenha a porta aberta 

Para receber tudo de bom que a vida reserva!

Um abraço e um dia pleno de felicidade!!!

M.C.Duque

Meu grande amor...

 

Meu grande amor...

Meu amor, acredita que cada dia que passa,

Te amo mais e mais e,cada vez mais!

Sinto que de ti meu amor, a intensidade é a mesma. que Graça.

E com este amor tão grande, dou por mim, aos ais.

Amor que é verdadeiro;

Amor que é sentido;

Amor que está sempre em primeiro;

Amor cada vez mais vivido!

Amor que é para sempre com emoção;

Amor que nos dá felicidade;

Amor que está sempre dentro do nosso coração;

Amor que nos faz amar intensamente e com verdade!

M.C.Duque

Pensemos nisso...

 
Pensemos nisso! 

E jamais acreditemos 
naqueles que, desconhecem 
a importância de um pequeno 
tijolo na construção de um edifício. 
Lembremo-nos da minúscula gota 
de água, que delicadamente 
se equilibra na ponta do raminho, 
só para tornar a natureza mais 
bela e mais ROMÂNTICA, 
à espera que alguém a possa 
contemplar.
E, por fim, jamais esqueçamos 
que são essas mesmas 
pequenas e frágeis 
gotas de água que, com 
insistência e perseverança 
conseguem esculpir 
a mais sólida rocha,
para uma vida melhor!!!

M.C.Duque

Um olhar compassivo....

 

Um olhar compassivo, quando
nos extraviamos do caminho reto... 
Um incentivo sincero de alguém 
que nos deseja ver feliz, 
quando pensamos que 
o fracasso seria inevitável... 
Todas essas são atitudes 
que embelezam a vida.
E, se um dia alguém nos disser 
que esses pequenos gestos são 
como gotas de água no oceano, 
respondamos, como madre 
Tereza de Calcutá, 
que sem essa gota o oceano de
AMOR seria menor. 
E tenhamos certeza disso, pois, 
as coisas grandiosas são compostas 
de minúsculas partículas.
Pensemos nisso! 
Sem a sua quota de honestidade, 
o oceano da nobreza seria menor. 
Sem as gotas da nossa sinceridade, 
o mar das virtudes seria menor. 
Sem o nosso contributo de caridade, 
o universo do amor fraternal seria 
consideravelmente menor.
M.C.Duque

Uma palavra de ESPERANÇA ...

 
Uma palavra de ESPERANÇA...

Uma palavra de ESPERANÇA 
a alguém que está à beira do abismo. 
Um sorriso gentil a quem 
perdeu o sentido da vida. 
Uma pequena gentileza 
diante de quem está preso 
nas armadilhas da ira. 
O silêncio, frente à ignorância 
disfarçada de ciência... 
A tolerância 
com quem perdeu o equilíbrio.

Um olhar de ternura 

para quem pena na amargura. 

Pode-se dizer que tudo isso 

são apenas gotas de água que 

se perdem no imenso oceano, 

mas são essas pequenas gotas 

que fazem a diferença para quem 

as recebe. 

Sem as atitudes, 

aparentemente insignificantes, 

que dentro da nossa pequenez 

conseguimos realizar, 

a humanidade seria triste e, 

a vida perderia o sentido. 

Um abraço AFECTUOSO, 

nos momentos em que 

a dor nos visita a alma...

M.C.Duque

É assim que eu penso...

 

É assim que eu penso...

No caminhar da minha vida,

fui vendo muitas coisas,

as quais me fizeram

chegar à conclusão de que:

tenho a certeza absoluta,

de que na vida, 

nunca poderemos
nem deveremos 

caminhar sozinhos,
pois não fomos criados 

para vivermos numa ilha deserta.
Fazemos parte de um todo,
logo, é nossa obrigação 

rodearmo-nos de pontes 

e não de muros.
Construir amizades,
e espalharmos a alegria 

em todos os rostos e corações.

M.C.Duque

Eu canto, eu canto, eu canto...

 

Eu canto, eu canto, eu canto
de alegria,

Eu canto, eu canto, eu canto,
por saber no meu imaginário,

Eu canto, eu canto, eu canto,
que há esperança num mundo melhor!

Eu canto, eu canto, eu canto,
ao ritmo do trinar dos passarinhos,

Eu canto, eu canto, eu canto,
até ser dia!

Eu canto, eu canto, eu canto,
um hino de louvor, ao meu Senhor!

Eu canto, eu canto, eu canto,
porque creio profundamente n'Ele!!!

M.C.Duque

Ler eleva o espírito....

 

Ler, eleva o espirito....

Infelizmente, há por aí quem diga, e com festa.

Que ler é uma perda de tempo, e uma seca!

Mas, como se pode dizer uma coisa destas???

Os incultos, talvez…..que têm a cabeça seca.

É verdade que os livros não matam a fome a ninguém,

Não acabam com a miséria, ou com a crueldade,

Nem com as desigualdades sociais, mas tem

A força, de o livro, lhe trazer alguma felicidade.

E infelizmente sabemos que não acaba

Com nenhuma das injustiças do mundo.

Mas de uma coisa tenho a certeza. Acaba

Com a ignorância de quem lê, e não vai ao fundo!

O ler, consola a alma, dá-nos força de viver.

Fazem-nos sonhar e elevam o nosso espirito!!!

De maneira que possamos olhar a vida e feliz viver.

Assim, penso eu.....,porque assim me diz o meu espirito!!!

M.C.Duque

Neste dia, 1º de Maio...

 

Neste dia, 1º de Maio...

Hoje, neste dia, 1º de Maio,

o mundo deveria dar-te

a ti, Trabalhador, muito mais valor.

tu, que muito cedo te levantas!

Que muitas vezes, infelizmente,

trabalhas sem comida, à custa

da ganância, daquelesque pensam

que mandam no mundo!

Tu que trabalhas toda uma vida.

Mas, neste dia do Trabalhador,

para esses "senhores",continuas

sem qualquer valor!

Como se enganam!!!

Tu, trabalhador(a) és a riqueza deste País,

nosso amado Portugal!

Para todos os Trabalhadores(as),

vai o meu Abraço,

a minha Força e a

minha Homenagem,

com os CRAVOS DE ABRIL!!!

M.C.Duque

Que este dia, tenha sido feliz...

 

Que este dia tenha sido belo e alegre, 
como espero tenha sido também 
o teu despertar. 
Que hoje, no teu caminhar, 
tivesses encontrado 
todas as coisas bonitas desta vida. 
O canto dos pássaros;
O perfume das flores;
O sorriso de uma criança;
A pureza de um olhar;
O calor de um amor;
A simpatia das pessoas com quem 
já te cruzaste hoje.
E que o teu coração, mantenha 
a porta aberta para receber tudo 
de bom que a vida reserva!
Um abraço e uma noite plena 
de felicidade e, o respectivo 
e necessário descanso!!!

M.C.Duque

Tenho saudades, meu amor, tenho saudades...

Tenho saudades, meu amor, tenho saudades,
Dos tempos em que nos conhecemos.
Da amizade, passámos ao amor, mas que saudades....
O tempo passou e nem nos apercebemos,

Tenho saudades, meu amor tenho saudades,
Quando de mãos dadas passeávamos,
De olhos fixos um no outro, que felicidade!
O amor era louco, e nem pensávamos....

Tenho saudades, meu amor tenho saudades,
Quando no pinhal estávamos, unidos um ao outro, que agradável.
E tu me segredavas “ como é bom amor, sentir esta felicidade”.
E eu te respondia: sim, meu amor é infindável!

M.C.Duque

Ou seja, para sempre!!!

 

Meu grande, grande amor, amo-te com um amor muito profundo.

A minha alma alcança, através dos teus lindos olhos brilhantes,

Todo o amor que sentes por mim e sei que não me confundo,

Tenho a certeza deste nosso grande, grande amor, agora e antes!

E, a cada dia que passa, sinto cá dentro, que te amo mais a cada hora e segundo.

És o meu sol e luz, mesmo em dias de chuva. É este o meu lindo fado!

E é tão puro e lindo o nosso amor, que dele me inundo.

E cada vez meu amor, me sinto mais feliz, contigo a meu lado.

Amo-te em tudo, meu amor. Até nas coisas mais pequenas.

E digo-te que, assim será por toda vida, se assim DEUS o quiser.

Amo-te na alegria e na dor, a cada minho, a cada segundo, pois só assim vale a pena.

E de mãos dadas, inundados com o nosso amor, iremos caminhando até onde der

Ou seja, para sempre!!!

M.C.Duque

25 de Abril, sempre...

 

25 de Abril, sempre...

E porque hoje é um dos dias

mais importantes da nossa história,

sobretudo no que diz respeito

à democracia, saúdo todos os verdadeiros

democratas, do nosso amado Portugal.

Que todos nós tenhamos força e

persistência para continuarmos

a viver sempre o 25 de Abril de 1974,

e saber dar verdadeiro testemunho

a todos os vindouros,

do que esta data representa para todos

os que desejam e sentem que a verdadeira

democracia, jamais deve ser retirada a um povo!!!

Viva a LIBERDADE!

VIVA SEMPRE O 25 DE ABRIL!!!

M.C.Duque

Queria eu, que assim fosse.....

 

Queria eu, que assim fosse....

Muitas vezes, da nossa pobre realidade,

Apenas conseguimos que nasça a tristeza.

Pois não encontramos a felicidade,

Apenas nos encontramos com a incerteza.

Sabemos muito bem tudo o  que queremos,

Como também sabemos o que não podemos ter.

Apenas ser feliz é o que mais queremos.

Queremos a felicidade, sim e, não a deixam ver!

Mas, tenho a certeza, que há-de chegar esse dia,

Em que a vamos conseguir alcançar

E, todos vamos ser tão felizes nesse dia,

Que ninguém nos vai conseguir parar!

Então, nesse dia podemos gritar bem alto,

Para que todos possam a gente ouvir:

Somos felizes, somos felizes e dizemos bem alto,

De maneira que até os astros nos possam ouvir!!!

M.C.Duque

Queria ver a alegria e amor, em todos os rostos...

 

Queria ver a alegria e amor, em todos os rostos...

Vejo montes floridos, e vejo lindos Vales......
Vejo Flores, pássaros, o sol e nuvens a pairar.
Vejo o dia a passar, com todos os seus males..
Vejo a noite de mansinho a se aproximar.

Mas o que mais quero é ver o amor a prevalecer
E o ódio a desaparecer de todos os homens.
E o bem a todos os corações abranger.
Vejo a alegria em todos os rostos, quando comem.

E uma lágrima de felicidade
E, o sorriso dos irmãos, com amor bem posto...
Queria eu....., que esta fosse a nossa realidade!!!
Uma realidade perene, com todo o mundo bem disposto!!

M.C.Duque

Marrazes, a minha terra amada. ❤...

 

Marrazes, a minha terra amada. ...

Marrazes (Leiria) a minha querida terra,

Onde eu nasci, e sempre vivi,

Deixei-te por uns tempos nesta era,

Mas voltei com muito amor, para onde nasci.

Marrazes, terra por mim muito amada,

E não há outra melhor para mim.

E no meu coração, é sempre terra encantada,

Pois foi aqui, na Rua do Martingil, que ao mundo vim!

Aqui me tornei a mulher que sou,

Aqui soube o que é o amor de ser mãe,

Aqui vi a primeira vez, a luz do dia a nascer,

Aqui vivi os bons e maus momentos que a vida tem.

M.C.Duque

Leiria minha cidade, e do liz... 2

 

Leiria minha cidade, e do liz...

Leiria minha cidade, e do liz
Que estás sempre no meu coração
Aqui nasci, cresci e fiz de ti,
A minha cidade de eleição.

Viste-me nascer em Marrazes,
Que faz parte de ti, e onde cresci
Dentro de ti ó Leiria, terra de audazes.
Trabalhei, estudei e me realizei sim.

Na minha juventude,
Percorria as tuas ruas com vigor,
Coragem e alegria, quanto pude.
Agora o faço com emoção e amor.

Vejo os lugares onde fui mais feliz
E, aqueles onde tanto o não fui,
Mas para mim Leiria, cidade que tanto me diz,
Estás sempre no meu coração, ui.....

Leiria dos meus encantos que tantos são
Tu és a minha cidade do Liz,
Onde eu tanto ganho inspiração
E, me sinto sempre, mas sempre feliz!

M.C.Duque